
AST / SGOT
Comprendere l'Aspartato Aminotransferasi (AST/SGOT) nei Risultati di Laboratorio
L'aspartato aminotransferasi (AST), nota anche come transaminasi sierica glutamico-ossalacetica (SGOT), è un enzima presente in vari tessuti del corpo, inclusi fegato, cuore e muscoli. Svolge un ruolo cruciale nel metabolismo degli amminoacidi ed è spesso misurato nei test del sangue per valutare la salute del fegato. Livelli elevati di AST possono indicare danni al fegato o altri problemi di salute, rendendolo un importante biomarcatore nei risultati di laboratorio di routine.
Cos'è l'AST e Perché è Importante?
L'AST è un enzima che aiuta a catalizzare la conversione di aspartato e alfa-chetoglutarato in ossalacetato e glutammato, processi vitali nel metabolismo del corpo. Sebbene l'AST sia presente in molti tessuti, è più concentrato nel fegato. Quando le cellule epatiche sono danneggiate, l'AST può fuoriuscire nel flusso sanguigno, portando a livelli elevati rilevabili nei test del sangue. Pertanto, misurare i livelli di AST può fornire preziose informazioni sulla funzione epatica e sulla salute generale.
Fattori che Influenzano i Livelli di AST
Diversi fattori legati allo stile di vita e alla nutrizione possono influenzare i livelli di AST. Il consumo regolare di alcol, ad esempio, può causare danni al fegato e aumentare i livelli di AST. Una dieta ricca di cibi trasformati e grassi saturi può anche contribuire a stress epatico. Al contrario, mantenere una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura e cereali integrali, insieme a un esercizio fisico regolare, può supportare la salute del fegato e aiutare a mantenere normali livelli di AST. Inoltre, alcuni farmaci e integratori possono influenzare i livelli di AST, quindi è importante discutere con il proprio medico qualsiasi sostanza si stia assumendo.
Condizioni Mediche Associate a Livelli Anomali di AST
Livelli anomali di AST possono essere indicativi di varie condizioni mediche. L'AST elevato è comunemente associato a malattie del fegato come epatite, cirrosi e steatosi epatica. Può anche essere un segno di problemi cardiaci, lesioni muscolari o altre condizioni che interessano gli organi in cui è presente l'AST. Livelli bassi di AST sono meno comuni e generalmente non destano preoccupazione, ma possono verificarsi in caso di carenza di vitamina B6 o malattia renale cronica.
Intervalli Normali per l'AST
L'intervallo normale per i livelli di AST può variare leggermente a seconda del laboratorio e delle unità di misura utilizzate. Generalmente, i livelli normali di AST sono considerati tra 10 e 40 unità per litro (U/L) per gli adulti. È importante notare che questi intervalli possono differire in base all'età, al sesso e a fattori di salute individuali. Se i tuoi livelli di AST rientrano al di fuori dell'intervallo normale, il tuo medico considererà la tua salute generale, la storia medica e altri risultati dei test per determinarne il significato.
Comprendere i tuoi livelli di AST può fornire preziose informazioni sulla salute del fegato e sul tuo benessere generale. Mantenendo uno stile di vita sano e rimanendo informato sui tuoi risultati di laboratorio, puoi adottare misure proattive per supportare la tua salute e affrontare eventuali problemi potenziali in anticipo.

Alimenti#

Leafy greens

Broccoli

Garlic

Turmeric

Beets

Walnuts

Avocados

Olive oil

Green tea

Ginger

Whole grains

Fatty fish

Nuts

Seeds
