1-25 二羟基维生素 D2

1,25 二羟基维生素 D2，也称为骨化三醇，是一种活性形式的维生素 D，来源于植物和补充剂，有助于调节钙和磷的水平以维持健康的骨骼和牙齿，并支持免疫系统。对于素食者或纯素饮食者来说尤为重要。

理解实验室结果中的 1-25 二羟基维生素 D2

1-25 二羟基维生素 D2，也被称为骨化三醇，是一种存在于植物和某些补充剂中的活性形式的维生素 D。它通过调节血液中的钙和磷水平，在维持骨骼健康方面起着至关重要的作用。了解您的 1-25 二羟基维生素 D2 水平可以提供有关整体健康状况的见解，特别是与骨密度和免疫功能相关的健康状况。

1-25 二羟基维生素 D2 的作用

1-25 二羟基维生素 D2 对于从肠道吸收钙和磷至关重要，这些是骨骼形成和维持的重要矿物质。对于依赖植物性维生素 D 来源的人群来说，这种生物标志物尤为重要，因为它来源于麦角钙化醇（维生素 D2），存在于真菌和强化食品中。与通过阳光照射在皮肤中合成的维生素 D3 不同，维生素 D2 通常通过饮食或补充剂摄入。

影响 1-25 二羟基维生素 D2 水平的因素

多种生活方式和营养因素可能会影响您的 1-25 二羟基维生素 D2 水平。富含强化食品（如植物性牛奶和谷物）的饮食可以帮助维持适当的水平。此外，服用维生素 D2 补充剂可能是有益的，特别是对于阳光照射有限或饮食受限的人群。然而，过量摄入维生素 D2 补充剂可能导致水平升高，从而引发不良影响。

异常水平的健康影响

1-25 二羟基维生素 D2 水平异常可能表明各种健康状况。低水平可能表明维生素 D 缺乏，这可能导致骨骼变弱、骨折风险增加，以及儿童佝偻病或成人骨软化症等疾病。相反，高水平可能表明高钙血症，这是一种血液中钙过多的状况，可能导致肾结石和心血管问题。

1-25 二羟基维生素 D2 的正常范围

血液中 1-25 二羟基维生素 D2 的正常范围通常在 20 至 60 皮克克每毫升（pg/mL）之间。然而，这些数值可能会因实验室和具体测试方法的不同而略有变化。重要的是在整体健康状况和您可能出现的任何症状的背景下解释您的结果。定期监测和与医疗专业人士的咨询可以帮助确保您的维生素 D 水平保持在健康范围内。