ALT / 谷丙转氨酶

了解ALT/谷丙转氨酶：关键的肝健康指标

丙氨酸氨基转移酶（ALT），也称为血清谷氨酸丙酮酸转氨酶（SGPT），是一种主要存在于肝脏中的酶。它在将蛋白质转化为肝细胞能量方面起着至关重要的作用。测量血液中的ALT水平可以提供有关肝健康的重要信息，因为ALT水平升高通常表明肝损伤或疾病。

什么是ALT/谷丙转氨酶？

ALT是一种帮助将蛋白质分解为能量的酶。虽然它主要存在于肝脏中，但在肾脏、心脏、肌肉和胰腺中也能发现少量。当肝细胞受损时，ALT会释放到血液中，因此它是检测肝问题的有用标志。测量ALT水平的血液测试通常包含在常规肝功能测试中。

影响ALT水平的因素

多种生活方式和营养因素会影响ALT水平。经常饮酒、肥胖以及高饱和脂肪饮食可能导致ALT水平升高。相反，保持健康体重、定期进行体育活动以及摄入富含水果、蔬菜和全谷物的均衡饮食有助于将ALT水平保持在正常范围内。此外，某些药物和补充剂可能会影响ALT水平，因此与您的医疗提供者讨论您正在服用的任何物质非常重要。

与异常ALT水平相关的医学状况

异常的ALT水平可能表明多种医学状况。ALT水平升高通常与肝病有关，例如肝炎、脂肪肝病和肝硬化。它们也可能是由于酒精滥用或药物毒性引起的肝损伤的信号。在某些情况下，高ALT水平可能与心脏疾病或肌肉损伤有关。另一方面，低ALT水平较为罕见，通常不值得担忧。

ALT的正常范围

ALT水平的正常范围可能会因实验室和使用的测量单位而略有不同。通常，ALT水平的正常范围被认为是在每升血液7到56单位（U/L）之间。然而，需要注意的是，“正常”范围可能会根据年龄、性别和个人健康因素而有所不同。始终与您的医疗提供者咨询，以准确解读您的具体测试结果。

了解您的ALT水平可以提供有关肝健康的重要信息。通过保持健康的生活方式并了解可能影响ALT的因素，您可以采取积极措施支持肝脏和整体健康。