Emmo
参考
登录
  1. 生物标志物
  2. DHEA-S

DHEA-S

DHEA-S 是由肾上腺产生的一种激素,是性激素的前体,其稳定水平可以提供有关肾上腺功能、衰老、压力和激素平衡的见解,异常水平可能表明健康问题,如肾上腺疾病或多囊卵巢综合征。

了解 DHEA-S:实验室结果中的关键激素

DHEA-S,即硫酸脱氢表雄酮,是由肾上腺产生的一种激素,是男性和女性性激素的前体。它在身体的内分泌系统中起着至关重要的作用,影响着各种身体功能。了解您的 DHEA-S 水平可以提供有关整体健康的见解,特别是与衰老、压力和激素平衡相关的方面。

什么是 DHEA-S?

DHEA-S 是 DHEA 的硫酸化形式,是人体中最丰富的循环类固醇之一。它是生成雄激素和雌激素(分别为男性和女性性激素)的构建基石。与 DHEA 不同,DHEA-S 的水平在一天中相对稳定,使其成为评估肾上腺功能和激素健康的可靠标志。

影响 DHEA-S 水平的因素

多种生活方式和营养因素会影响 DHEA-S 水平。定期的体育活动和富含必需营养素的均衡饮食有助于维持健康水平。压力管理也至关重要,因为慢性压力可能导致皮质醇水平升高,从而抑制 DHEA-S 的生成。此外,充足的睡眠以及避免吸烟或过量饮酒也有助于支持最佳的 DHEA-S 水平。

异常 DHEA-S 水平的健康意义

异常的 DHEA-S 水平可能表明各种健康状况。低水平可能与肾上腺功能不全、慢性疲劳和某些自身免疫性疾病有关。相反,升高的水平可能表明肾上腺增生、多囊卵巢综合征(PCOS)或某些类型的肿瘤。重要的是,与医疗保健提供者合作,在整体健康的背景下解释这些结果。

DHEA-S 的正常范围

DHEA-S 的正常范围可能因年龄、性别和进行测试的特定实验室而异。通常,对于成年男性,正常水平范围为 280 至 640 微克每分升(mcg/dL),而对于成年女性,范围通常为 65 至 380 mcg/dL。需要注意的是,这些范围可能略有不同,因此最好与您的医疗保健提供者讨论您的具体结果。

了解您的 DHEA-S 水平可以为您的激素健康和整体健康状况提供宝贵的见解。通过保持健康的生活方式并咨询医疗保健专业人士,您可以确保您的 DHEA-S 水平保持在正常范围内,从而支持身体的自然平衡。

食物#

均衡饮食有益于整体健康,这些食物尤其有助于支持您。
eggs

Eggs

salmon

Salmon

avocados

Avocados

nuts

Nuts

seeds

Seeds

olive oil

Olive oil

coconut oil

Coconut oil

lean beef

Lean beef

chicken

Chicken

turkey

Turkey

broccoli

Broccoli

spinach

Spinach

kale

Kale

quinoa

Quinoa

lentils

Lentils

chickpeas

Chickpeas

还有问题?

还有问题?向 Emmo 寻求见解。
DHA
DHT