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白细胞介素17

白细胞介素17(IL-17)是一种蛋白质,有助于免疫系统对抗感染,并可指示体内的炎症水平,其高水平通常与类风湿性关节炎和银屑病等自身免疫性疾病相关。

理解白细胞介素17:一种炎症标志物

白细胞介素17(IL-17)是炎症和免疫反应背景下的重要生物标志物。它在身体的防御机制中起着重要作用,特别是在对抗感染和促进炎症过程中。了解血液中的IL-17水平可以提供关于免疫系统健康和潜在炎症状况的洞察。

什么是白细胞介素17?

白细胞介素17是一种细胞因子,是免疫系统中的细胞用来相互通信的一种蛋白质。它主要由一类被称为Th17细胞的T细胞亚群产生。IL-17参与身体对细菌和真菌感染的防御,同时也在炎症性和自身免疫性疾病的发展中起作用。当IL-17水平升高时,可能表明正在进行的炎症反应,这可能是由于感染、自身免疫性疾病或其他炎症状况引起的。

影响IL-17水平的因素

多种生活方式和营养因素会影响IL-17水平。高加工食品和糖分的饮食可能会促进炎症,从而可能增加IL-17水平。相反,富含抗炎食物(如水果、蔬菜和omega-3脂肪酸)的饮食可能有助于减少炎症。定期的体育活动和压力管理技巧(如瑜伽或冥想)也可以通过减少身体的整体炎症来帮助维持健康的IL-17水平。

与IL-17相关的医学状况

异常的IL-17水平与多种医学状况相关。升高的IL-17水平通常见于类风湿性关节炎、银屑病和多发性硬化症等自身免疫性疾病。这些疾病涉及免疫系统错误地攻击身体自身组织,导致慢性炎症。另一方面,低IL-17水平可能表明免疫反应减弱,使身体更容易受到感染。

IL-17的正常范围

IL-17的正常范围可能因实验室和具体的检测方法而异。然而,血液中IL-17的典型参考范围通常在0到5皮克克每毫升(pg/mL)之间。重要的是与您的医疗提供者咨询,以了解您的具体检测结果的意义,因为他们可以根据您的整体健康状况和病史提供背景信息。

了解您的IL-17水平可以为您的免疫系统状态提供有价值的洞察,并帮助指导生活方式和饮食选择以支持您的健康。如果您对IL-17水平或相关症状有疑虑,最好与医疗专业人士讨论。

食物#

均衡饮食有益于整体健康,这些食物尤其有助于支持您。
turmeric

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ginger

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green tea

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blueberries

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salmon

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walnuts

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olive oil

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spinach

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broccoli

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garlic

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almonds

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chia seeds

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flaxseeds

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tomatoes

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sweet potatoes

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kale

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avocados

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dark chocolate

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oranges

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carrots

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