催乳素

理解催乳素：免疫与代谢激素

催乳素是一种主要因其在泌乳中的作用而闻名的激素，但它在免疫系统调节和代谢过程中也起着重要作用。了解您的催乳素水平可以为从生殖健康到免疫功能的各种健康方面提供洞察。

什么是催乳素？

催乳素由位于大脑底部的小腺体——垂体分泌。虽然其最著名的功能是刺激哺乳期女性的乳汁分泌，但催乳素在男性和女性体内均存在，并影响身体中超过300种不同的过程。这些过程包括代谢、免疫系统调节以及神经系统的发育。

影响催乳素水平的因素

多种生活方式和营养因素会影响催乳素水平。压力是一个重要因素；高压力会导致催乳素分泌增加。饮食也起到一定作用；例如，高蛋白饮食可能会提高催乳素水平。此外，某些药物（如抗精神病药和抗抑郁药）也会增加催乳素分泌。相反，多巴胺（一种神经递质）可以抑制催乳素分泌，因此能够提高多巴胺水平的活动（如运动）可能有助于调节催乳素。

异常催乳素水平的健康影响

异常的催乳素水平可能表明多种健康状况。高催乳素水平（称为高催乳素血症）可能导致不孕、女性月经不调以及男性勃起功能障碍等症状。它还可能与垂体疾病、甲状腺功能减退和肾病有关。低催乳素水平较为少见，但可能发生在垂体功能障碍的情况下。

催乳素的正常范围

催乳素水平的正常范围可能因实验室、性别和年龄而异。一般来说，对于非孕妇女，正常水平在4到23 ng/mL之间，而男性的正常水平在3到15 ng/mL之间。孕妇的催乳素水平自然较高，范围可能在34到386 ng/mL之间。重要的是，与医疗保健提供者咨询以准确解读您的具体结果。

了解您的催乳素水平可以为您的整体健康提供宝贵的洞察。如果您对催乳素水平有疑虑，与医疗专业人士讨论可以帮助您理解其意义以及需要采取的任何必要步骤。