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Albumin

Albumin ist ein entscheidendes Protein in Ihrem Blut, das hilft, das Flüssigkeitsgleichgewicht aufrechtzuerhalten, wichtige Substanzen wie Hormone und Vitamine zu transportieren und die Gewebegesundheit zu unterstützen. Seine Werte geben Einblicke in Ihren Ernährungszustand sowie die Funktion von Leber und Nieren.

Albumin verstehen: Ein Schlüsselprotein in Ihrem Blut

Albumin ist ein lebenswichtiges Protein, das in Ihrem Blut vorkommt und eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung des Flüssigkeitsgleichgewichts, dem Transport von Hormonen, Vitaminen und Medikamenten sowie beim Wachstum und der Reparatur von Gewebe spielt.

Das Verständnis Ihrer Albuminwerte kann wichtige Einblicke in Ihre allgemeine Gesundheit geben und helfen, potenzielle medizinische Zustände zu identifizieren.

Was ist Albumin?

Albumin ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Blutplasma und wird von der Leber produziert. Es hilft, Flüssigkeit daran zu hindern, aus den Blutgefäßen auszutreten, nährt Gewebe und transportiert Hormone, Vitamine und Medikamente durch den Körper.

Aufgrund seiner vielen Funktionen können Albuminwerte ein nützlicher Indikator für Ihren Ernährungszustand sowie die Gesundheit von Leber und Nieren sein.

Faktoren, die die Albuminwerte beeinflussen

Mehrere Lebensstil- und Ernährungsfaktoren können die Albuminwerte beeinflussen. Eine proteinarme Ernährung kann zu einer verringerten Albuminproduktion führen, während eine ausreichende Proteinzufuhr gesunde Werte unterstützt.

Auch der Hydratationsstatus beeinflusst Albumin: Dehydration kann die Werte fälschlicherweise erhöhen, während Überhydratation sie verdünnen kann. Darüber hinaus können regelmäßige Bewegung und der Verzicht auf übermäßigen Alkoholkonsum helfen, normale Albuminwerte aufrechtzuerhalten.

Medizinische Zustände im Zusammenhang mit abnormalen Albuminwerten

Abnormale Albuminwerte können auf verschiedene medizinische Zustände hinweisen. Niedrige Albuminwerte, bekannt als Hypoalbuminämie, können auf Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen, Mangelernährung oder chronische Entzündungen hindeuten.

Hohe Albuminwerte, obwohl seltener, können aufgrund von Dehydration oder hoher Proteinzufuhr auftreten. Die Überwachung der Albuminwerte kann bei der Diagnose und Behandlung dieser Zustände helfen.

Normale Bereiche für Albumin

Der normale Bereich für Albumin im Blut liegt typischerweise zwischen 3,5 und 5,0 Gramm pro Deziliter (g/dL). Diese Werte können jedoch je nach Labor und der verwendeten Testmethode leicht variieren.

Es ist wichtig, Ihre spezifischen Ergebnisse mit Ihrem Arzt zu besprechen, um zu verstehen, was sie für Ihre Gesundheit bedeuten.

Das Verständnis Ihrer Albuminwerte kann wertvolle Einblicke in Ihre Gesundheit geben und helfen, Lebensstil- und Ernährungsentscheidungen zu lenken. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Albuminwerte haben, konsultieren Sie Ihren Arzt für personalisierte Ratschläge und Empfehlungen.

Lebensmittel#

Eine ausgewogene Ernährung ist vorteilhaft für die allgemeine Gesundheit, und diese Lebensmittel sind besonders hilfreich, um dich zu unterstützen.
eggs

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chicken

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fish

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beans

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lentils

Lentils

nuts

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seeds

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dairy products

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tofu

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beef

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turkey

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yogurt

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cheese

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almonds

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chickpeas

Chickpeas

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AFP
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