白细胞计数

理解实验室结果中的白细胞计数

白细胞计数（WBC）是血液检测结果中的一个重要生物标志物，可提供有关免疫系统健康状况的洞察。这些细胞对于抵抗感染至关重要，并在保护身体免受疾病侵害方面发挥重要作用。监测白细胞计数可以帮助及早发现各种健康问题，并指导适当的医疗干预。

什么是白细胞计数？

白细胞，也称为白血球，是血液中的重要组成部分。它们在骨髓中生成，并在血液中循环，随时准备对抗感染、细菌、病毒和其他外来入侵者。白细胞计数测试测量特定血液体积中的这些细胞数量，通常以每微升细胞数（cells/µL）表示。

影响白细胞水平的因素

多种生活方式和营养因素会影响白细胞水平。富含维生素和矿物质（特别是维生素C和锌）的均衡饮食可以支持健康的免疫系统。定期锻炼、充足的睡眠和压力管理对于维持最佳白细胞水平也至关重要。相反，吸烟、过量饮酒和慢性压力可能对白细胞计数产生负面影响。

与异常白细胞水平相关的医疗状况

异常的白细胞水平可能表明各种医疗状况。高白细胞计数（称为白细胞增多症）可能表明感染、炎症、压力或更严重的疾病如白血病。另一方面，低白细胞计数（或称白细胞减少症）可能由自身免疫性疾病、骨髓问题或某些药物的影响引起。需要咨询医疗提供者，以在整体健康背景下解释您的白细胞计数结果。

白细胞计数的正常范围

白细胞计数的正常范围通常在每微升血液 4,000 到 11,000 个细胞之间。然而，这些范围可能会因实验室、年龄和性别的不同而略有变化。与您的医疗提供者讨论您的具体结果，以了解它们对您健康的意义。

了解您的白细胞计数是管理健康的重要一步。通过保持健康的生活方式并了解您的实验室结果，您可以采取积极措施支持免疫系统和整体健康。